خواص درمانی خاکشیر برای سلامتی
به گزارش خود درمانی، خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و می تواند به رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش های صورت، سلامت پوست و کنترل فشار خون کمک نماید.
به گزارش خود درمانی به نقل از خبر آنلاین، خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و می تواند به رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش های صورت، سلامت پوست، کنترل فشار خون، رفع عطش، ضد عفونی کننده، دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار، تقویت معده، درمان لاغری، پیشگیری از شوره مو، تقویت قوای جنسی مردان، خارش پوست، کاهش آلرژی، کند کردن سلول های سرطانی، رفع بواسیر و واریس و از بین برنده چربی کبد میتوان اشاره نمود.
مهر نوشت: شووران یا خاکشیر یک گیاه دارویی است که در خیلی از مناطق جهان رشد می کند و در سالهای اخیر بعنوان یک گیاه دارویی مهم شناخته شده است. این گیاه در سنت های درمانی ایرانی، چینی و دیگر کشورهای آسیایی بعنوان یک داروی گیاهی برای درمان خیلی از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد.
خواص خاکشیر برای پوست
خاصیت خاکشیر برای پوست شامل تسکین التهابات پوستی مانند آکنه و جوش، رفع خشکی و ترک های پوست، بهبود لکه های پوستی، پیشگیری از پیری زودرس پوست و افزایش رطوبت و نرمی پوست می شود. همینطور خاکشیر به علت داشتن ترکیباتی مانند ویتامین C و آنتی اکسیدان ها می تواند به بهبود سلامتی پوست و پیشگیری از صدمه های اکسیداتیو کمک نماید. جهت استفاده از خاکشیر برای پوست، می توانید از محصولات آرایشی حاوی خاکشیر یا از ماسک های خانگی با استفاده از خاکشیر برای پوست خود استفاده کنید.
همچنین خاکشیر به علت داشتن خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده، می تواند برای درمان جوش صورت مؤثر باشد. جهت استفاده از خاکشیر در درمان جوش صورت، می توانید یک قاشق غذاخوری از پودر خاکشیر را با آب یا روغن نارگیل مخلوط کرده و به شکل پوششی روی صورت خود بگذارید و پس از چند دقیقه با آب گرم بشویید. همچنین، مصرف خاکشیر به شکل داخلی هم می تواند به پاکسازی پوست و کاهش جوش ها کمک نماید.
خواص خاکشیر برای تیروئید
از خواص خاکشیر برای کم کاری تیروئید میتوان به این موارد اشاره نمود که خاکشیر به علت حاوی عناصری همچون آهن، مس و سلنیوم برای سلامتی تیروئید، مفید می باشد. همچنین، حضور اسیدهای چرب امگا ۳ در خاکشیر می تواند به کاهش التهاب و بهبود سلامتی تیروئید کمک نماید. با این وجود، در صورت داشتن کم کاری تیروئید، پیش از مصرف خاکشیر باید با پزشک خود مشورت کرده و میزان مصرف آنرا تعیین کنید.
خواص خاکشیر برای معده و روده
خاکشیر بعنوان یک گیاه دارویی می تواند خواص زیادی برای معده و روده شامل کاهش التهاب و التهابات معده و روده، تسکین دردهای معده و روده، تسکین سو هاضمه و تقویت عملکرد گوارش، تسکین سردرد ناشی از مشکلات گوارشی، بهبود عملکرد کبد و پیشگیری از چربی در کبد و کاهش سطح کلسترول خون اشاره نمود.
همچنین برای پاکسازی روده با خاکشیر می توانید از روش تهیه شربت خاکشیر استفاده کنید. برای تهیه شربت، ابتدا یک قاشق خاکشیر را در یک لیوان آب جوشانده و سپس به مدت چند دقیقه خنک شده و صاف شده، سپس با اضافه کردن عسل به آن، می توانید این شربت را مصرف کنید. این شربت می تواند بعنوان یک مکمل غذایی برای پاکسازی روده و تسکین سو هاضمه مفید باشد. همینطور می توانید از قرص های خاکشیر هم برای پاکسازی روده استفاده کنید،
خواص خاکشیر برای کبد چرب
خاکشیر خواص فراوانی دارد. یکی از این خواص مختلف کمک به مدت زمان پاکسازی کبد با خاکشیر و درمان علایم کبد چرب است. خاکشیر خاصیت ادرارآوری طبیعی دارد که می تواند از این طریق در سم زدایی و پاک سازی کبد بسیار مفید باشد.
در نتیجه خاکشیر برای درمان بیماری های کبد مانند کبد چرب مفید می باشد. خاکشیر یکی از بهترین گیاهان دارویی برای پاکسازی کبد است. برای خلاصی از کبد چرب گیاهان دارویی وجود دارد که باعث پاک سازی کبد می شوند؛ یکی از این گیاهان دارویی خاکشیر است که برای کبد چرب بسیار مفید می باشد. خاکشیر و ترنجبین برای کبد چرب یکی از بهترین ترکیباتی است که نوصیه می شود.
خواص خاکشیر و ترنجبین
روش مصرف خاکشیر برای کبد چرب: برای بهره مند شدن از خاصیت پاکسازی کبد با خاکشیر باید خاکشیر را با ترنجبین مخلوط کنید. ترکیب خاکشیر با ترنجبین بخصوص در درمان سودا و بلغم تاثیر عالی دارد. ترکیب خاکشیر و ترنجبین بهترین نرم کننده مزاج های خشک (صفرا و سودا) است. ترکیب خاکشیر با آب پنیر، دارویی ضد سودا و ضد صفرا است و مفتح قوی کبد بخصوص بازکننده مسیرهای کبدی است.
مدت زمان پاکسازی کبد با خاکشیر به عواملی مانند میزان چربی در کبد، مقدار مصرف خاکشیر و وضعیت کلی سلامتی فرد بستگی دارد و نمی توان به صورت دقیق مدت زمان موردنیاز برای پاکسازی کبد با خاکشیر را تعیین کرد.
خواص خاکشیر برای یبوست
از دیگر خواص خاکشیر، درمان یبوست با خاکشیر حاصل از غلبه سودا در بدن و یبوست های ناشی از اضطراب و تنش های عصبی است. از مهم ترین نشانه های این نوع یبوست خروج مدفوع به شکل تکه تکه است. حتی گاهی مقداری از مدفوع در روده باقی می ماند و بدن قادر به تخلیه روده ها به درستی نیست و این مورد با گذشت زمان منجر به بروز مشکلات برای سلامت فرد می شود، چونکه باقی ماندن مدفوع در روده ها باعث جذب مواد سمی و ناسالم از راه جداره روده می شود.
یبوست یکی از اشکالات شایع گوارشی است که در خیلی از افراد رخ می دهد. خاکشیر بعنوان یکی از گیاهان دارویی می تواند به درمان یبوست کمک نماید. این گیاه دارای خواص ملینی است و می تواند با افزایش حرکت روده ها و تسهیل در خروج مواد معده ای، به درمان یبوست کمک نماید.
همچنین، خاکشیر می تواند بعنوان یک ضد التهاب طبیعی برای کاهش التهابات دستگاه گوارش و افزایش ترشح مایعات دستگاه گوارش هم مؤثر باشد. به صورت کلی، مصرف خاکشیر بعنوان یک درمان طبیعی برای یبوست می تواند برای خیلی از افراد مفید باشد.
طرز تهیه خاکشیر برای یبوست
خاکشیر یک ملین کننده طبیعی شناخته است که سبب افزایش حرکات روده می شود و در درمان یبوست مؤثر است. شما می توانید شربت خاکشیر را با آب گرم تهیه کنید تا یبوست درمان گردد. استفاده از عسل هم در این شربت برای درمان یبوست با خاکشیر معمول است.
یبوست در کودکان باعث دل درد و بروز جوش هایی در بدن می شود. برای درمان یبوست کودکان روزی یک قاشق چای خوری خاکشیر را بکوبید و با آب ولرم در شیشه ریخته و به کودک بدهید.
درمان یبوست با خاکشیر در افراد مسن معمولا به دلیل کمبود آب و خشک شدن که سبب خشک و کم آب شدن روده ها می گردد، ایجاد می شود. بهترین راه درمان طبیعی یبوست در افراد مسن استفاده از ترکیب خاکشیر کوبیده شده بهمراه آب داغ و عسل است.
مضرات خاکشیر برای معده
خاکشیر با عنایت به محتوای بالای فیبر و مواد مغذی برای معده، مفید می باشد ولی در مواردی امکان دارد سبب مشکلاتی برای برخی افراد شود. بعنوان مثال، در صورتیکه شما به مشکلاتی سو هاضمه دارید، خوردن خاکشیر امکان دارد برای شما مضر باشد. همچنین، امکان دارد مصرف خاکشیر در مواردی که افراد گرفتار علایم گوارشی شدید هستند، مانند درد شدید شکم و اسهال، منجر به تشدید علایم شود.
۲۳۳۲۳۶
منبع: selftherapy.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب