سخنگوی وزارت بهداشت اعلام كرد
آلودگی هوا از علل افزایش كرونا و آنفلوآنزا
خود درمانی: سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره تاثیر آلودگی هوا در بروز بیماریهای تنفسی مانند آنفلوآنزا و کرونا، برخی نکات مهم برای کاهش لطمه آلودگی هوا در این ایام را تشریح نمود.
به گزارش خود درمانی به نقل از ایسنا، دکتر سیما سادات لاری، اظهار داشت: آلودگی هوا در سطح جهان بعنوان چهارمین علت مرگ زودرس بعد از فشارخون بالا، مصرف دخانیات و سوء تغذیه بوده و دومین عامل اصلی مرگ و میر ناشی از بیماری های غیر واگیر بعد از استعمال دخانیات شناخته شده است.
وی اضافه کرد: افزایش آلودگی هوا می تواند میزان صدمه پذیری دستگاه تنفسی را افزایش دهد و کیفیت پایین هوا خطر جدی برای بیماری های حاد و مزمن تنفسی و بیماری های قلبی و عروقی است. افرادی که بیماری زمینه ای دارند و در مناطق آلوده زندگی می کنند، در معرض خطر بیشتر مبتلا شدن به کرونا هستند و بر مبنای مطالعات، آلودگی هوا یکی از عوامل افزایش بیماری هایی مانند آنفلوآنزا و کرونا است.
لاری افزود: سفارش می نماییم به منظور کاهش اثرات سوء ناشی از کرونا در زمان اپیدمی کرونا مرتبا وضعیت کیفیت هوای منطقه محل سکونت خویش را از راه رسانه ها بررسی کنید. در شرایط آلودگی هوا بهترین راه کاهش مواجه با آلاینده ها، ماندن در خانه است که این مورد در زمان اپیدمی کرونا به همراه رعایت فاصله گذاری فیزیکی بسیار مهم می باشد.
وی اضافه کرد: ضروریست هنگام خروج از منزل حتما از ماسک استفاده کنید. هنگام آلودگی هوا از قدم زدن در پارک و دویدن در فضای باز خودداری کنید و در منزل هم فعالیت روزانه خویش را کاهش دهید. غذاهای سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان شامل میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید و از مصرف غذای چرب، فست فود و فرآوری شده خودداری کنید.
لاری در خاتمه اظهار داشت: اگر در خانه از سیستم های تهویه هوا استفاده می کنید فیلترهای آنرا بموقع تمیز و در صورت نیاز تعویض کنید. درضمن استفاده از دستگاه تصفیه هوای دارای سیستم ازن ساز و اشعه ماورا بنفش به هیچ وجه سفارش نمی گردد. ضروریست در این شرایط از فعالیتهایی که سبب آلودکی هوا در فضای بسته می شود مانند روشن کردن شمع و عود خودداری کنید.
منبع: خود درمانی
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب