سلامت در اربعین ۵،
راه های پیش گیری از درد مفاصل در پیاده روی اربعین
خود درمانی: زوار مبتلا به مشکلات مفصلی جهت شرکت در پیاده روی اربعین در نخستین گام باید شرایط جسمانی خودرا بسنجند و در مرحله بعد نکات لازم برای حظ سلامت خود در پیاده روی اربعین را فرابگیرند.
۱۴۰۲/۰۵/۲۲ ۰۶:۳۵:۱۲